スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[--/--/-- --:-- ] | スポンサー広告
エクセサイズ。
暖かくなってきたのと、体重が・・・ので
半年ぶりに夜間自転車徘徊を復活させることに。


050418.jpg
↑嫁のクロスバイク。

SPDペダルに変えたのと、部屋から出すのが
面倒なので、嫁のルイガノを借りることにしました。

が、ノーメンテやったので、あちこちサビやガタが・・・(^_^;)

とりあえず、調整やら注油など一通り済ませて
久しぶりのコースへ。
いつもより軽めのギヤでケイデンスを気にしながら
一時間ほど徘徊してイイ汗かいてきました。
やっぱりチャリは気持ちイイですね。

気分がイイのでまたまたポチっとやってしまいました。
週末にはイメチェンできるでしょう。(^^ゞ
[2005/04/18 21:06 ] | じてんしゃ | コメント(0)
<<I've Got The Power! | ホーム | 合掌。>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

| ホーム |

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。